Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘basmatiris’

I bussen ner till Karlstad häromdagen, nämnde jag för min kollega om min stora svaghet för vitkål. Vi kom igång ordentligt med vitkålspratet och då tipsade hon om den här iranska rätten. Inte alls så svår att göra, den sköter sig själv på spisen långa stunder. Det som gör rätten så speciell är den syrliga och friska torkade limen, jag gillar den brytningen ofantligt mycket.

Idag till lunch fick vi smaka av Kalampolo. Till bjöds de på en riktigt god mangochutney, inte så sötsliskig som vissa kan vara, den här hade även en sälta i sig som passade bra. Att jag sedan är en god vän av mynta gjorde inte saken sämre när den nu fanns med i den friska tzatsikin.

Har man tur får man en knaprig och god riskaka i botten på kastrullen, när man lagar den här rätten. Det är en bonus som gör en matglad salig av lycka.

Vitkålsris med köttfärs serveras med mango chutney och tzatsiki med mynta.

Iransk mat med vitkål och frisk lime…

Kalampolo – Vitkålsris med köttfärs

5 dl basmatiris
vatten
salt

500 g köttfärs
1 stor gul lök
curryblandning
rapsolja och smör
1/2  litet vitkålshuvud
2 – 3 msk torkad lime
2 msk tomatpuré

1. Koka upp rikligt med vatten och lite salt. Tillsätt riset och koka på hög värme. Riset ska fortfarande ha lite tuggmotstånd när det är klart. Sila av och skölj med kallt vatten.

2. Tillsätt smör och olja i en stekpanna fräs curryblandningen med köttfärs och hackad lök. Stek vitkålen för sig och tillsätt den till köttfärsen. Blanda i av tomatpuré och den torkad lime som krossats i en mortel. Puttra en stund på låg värme.

3. Blanda riset med köttfärsblandningen. Lägg smör och potatisskivor eller brödbitar i botten på en kastrull.  Häll över ris och köttfärsblandningen, tillsätt lite vatten och efterstek på medelstark värme i ca en halvtimme. Sätt en handduk under locket och låt gå ytterligare en kvart.

4. Servera gärna med en god chutney och tzatsiki med mycket mynta.

Read Full Post »

Nu har jag fått vara med och laga upp en hel buffé med den goda och vackra persiska maten. Vi var några stycken som samlades i fredags för umgänge över lite mat. Med på kvällen följde även musik och dans, allt enligt temat.

Chefskock för kvällen var Mitra som redan dagen innan hade börjat att förbereda en del av maträtterna, allt för att smakerna skulle komma till sin rätt. Det är inte någon starkt kryddad mat, det är mycket av härliga örter som bidrar till smaksättningen i det här köket. Min egen favoritkrydda mynta, koriander, blad av bockhornsklöver, dill, persilja, dragon var bara några som smög sig ned i kastruller och byttor.

Mild och svalkande mat som inte mättar på samma tunga sätt som den svenska husmanskosten. Nä, vi kände oss både lätta och nätta när det var dags för dans lite senare på kvällen.

Vill ni prova kan ni försöka att laga upp den underbara guldgula rislådan, Tahchin, en rätt som tar sin tid att lag men är värd sin vikt i guld. Ingredienser och beskrivning följer längre ned på sidan.

Tack Mitra för delad matglädje, nu har jag verkligen fått smak för ditt Persiska kök.

Så här vacker och inbjudande såg den kalla maten ut som vi dukade upp av.

En läcker potatis- och kycklingsallad….

Längst fram ses ett räkris med massor av härliga örter…

En saffransgul rislåda med yoghurtmarinerad kyckling,  lite längre bort Kofte med currysås…

Tahchin på Mitras vis

kycklingfileér
curry
lök
vatten
yoghurt
äggulor

1. Fräs curry med hackad lök och lägg sedan i av kycklingfileérna. Häll över vatten och småkoka kycklingen.
2. Kyl kycklingen och riv den längst muskeltrådarna i långa remsor. Blanda i av äggulor, yoghurt och lite av kycklingbuljongen.
3. Ställ in i kylen, gärna över natten så smakerna hinner utvecklas.

basmatiris
vatten
salt

1. Koka upp vatten och häll över riset, det ska vara mer vatten än ris, salta lite.
Koka på hög värme, riset ska vara halvmjukt och fortfarande spänstigt när det är klart.
2. Sila av riset i durkslag, spola med kallt vatten så stärkelsen försvinner.

yoghurt
saffran
rapsolja

1. Lös saffran i lite varmt vatten. Blanda yoghurt med lite olja och saffran.
2. Nu är det dags att lägga ris i botten på en ugnsfast form och blanda om med lite av saffransyoghurten.
3. Lägg på ett lager utav den yoghurtmarinerade kycklingen, ett lager  med  ris, ytterligare kyckling och avlsuta med ris högst upp. Toppa med saffransyohgurt .
4. Grädda i 175°C  med ett lock över i 1, 5 timme. Avsluta med att ta av locket och grädda ytterligare en halvtimme till fin färg och en god skorpa bildas.

Read Full Post »

På Lördagen lagade jag två rätter som blev till en när det serverades. En risrätt och en panirrätt bägge med morot så steget vidare till en rätt var inte så radikalt med blev helt rätt eller hel rätt.
Den här gången fick paniren puttra med i grytan och ta till sig av kryddningen. Det blev betydligt bättre så smakmässigt. Först var jag orolig att paniren inte skulle hålla i hop och att det skulle bli ett mos av allt. Men inga problem, vänd försiktigt ner färskosten och var varsam när du rör i grytan så har du hela bitar som smakar så mycket mer.
De bägge tu behöver lika tid i tillagning. Alla doschorna balanseras när man äter rätterna tillsammans. Håll till godo med en hel rätt som blev helt rätt.

morot-mandel-ris-panir_mellan3

Lördagskvällens måltid med morot och mandelris

Morot och mandelris

6 port

3 dl basmatiris
3 mortötter i små kuber
2 msk ghi
6 dl vatten
salt
1 dl hackad sötmandel

1. Smält ghi och sautera morötterna varsamt till det börja dofta om dem. Rör ner riset och låt det stekas med en stund.
2. Tillsätt vattnet och salta lite. Låt riset svälla ,i ca 20 min, till vattnen har dragits in och grynen är mjuka.
3. Strö mandel över riset vid servering.

Currypanir

4 port

2 st morötter i sneda slantar
panir, av 1 l mjölk, i tunna skivor
2 msk ghi
2 tsk curry
salt
1 dl vatten
1 dl grädde

1. Smält ghi och fräs curryn först. Sautera varsamt morotslantarna och panirskivorna.
2. Slå på av vatten, grädde och salt. Småputtra i ca 15 min eller tills såsen börjar tjockna.
3. Kan serveras för sig eller slås över riset vid servering.

Read Full Post »

I skafferiet står nu en omgång av Panir på avrinning. Bra mise an place av mannen som gör sin sista dag i köket, för den här veckan vill säga. Får nu se om sonen vill fredagskocka som han brukar, han har inte gett sitt samtycke till de Ayurvediska veckorna ännu. Han kanske går i strejk nu när det drar ihop sig till veckofinal. Helgen blir mina matdagar hur som helst och då lovar jag att bjuda på efterrätt, varje dag.
Det ligger på min lott att bära in spisved varje dag när nu mannen står vid spisen. Men han får fortfarande ta in vedklabbar till den stora ugnen, så då blir det don efter person kan man säga. 🙂
Om dagens middag tänker vi så här:  Vi tyckte nog att kryddriset blev för mycket, gott för sig, men inte med denna rätt. Ett enkelt ris med mindre smaker räcker gott till den här dallen som vi tyckte mycket om. Var bara försiktig med saltet när ni kokar linserna, lätt hänt att det slår igenom för mycket. Så blev det idag och jag skrev till det i receptet.
Morötterna blev fantastisk goda. Söta och med mycket smak som de har av sitt naturliga växtsätt. Anisen som framträder mer av sautering och den där lilla skvätten grädde som lyfter alltihopa.

kryddris-dall-morot_mellan

Dall med banan & curry

2 pers

1 dl röda linser
vatten
salt
1 msk ghi
2 tsk curry
1 banan

1. Koka linserna i lätt saltat vatten.
2. Fräs curryn varsamt i ghi.
3. Skär bananen i skivor och låt den fräsa med i curryn.
4. Rör ned linserna i bananblandningen och låt småkoka i några minuter.

Bra för Vata.

Kryddris

2 pers

1 krm gurkmeja
4 hela nejlikor
1/2 kanelstång
1 tsk kardemummafrön
1 dl basmatiris
2, 5 dl vatten
1/2 tsk salt
1 msk ghi

1. Skölj riset ordentligt, slå på vattnet och låt gärna dra i 10 minuter däri.
2. Tillsätt övriga ingredienser och koka upp. Slå av värmen och låt riset dra på eftervärmen till grynen känns mjuka.

Bra för Vata, Pitta och Kapha.

Morötter med anissmak

2 st morötter
1, 5 tsk anis
1 msk ghi
0,5 dl vatten
0,5 tsk salt
2 msk grädde

1. Smält ghi och fräs anisfröna snabbt.
2. Sautera morötterna först en stund. Slå på vatten och salt. Efterkoka med lock 10 minuter under lock.
3. Rör i grädden och servera.

Bra för Vata, Pitta och Kapha

Read Full Post »

….är en standardgryta med bönor och ris som är vanlig förekommande inom den Ayurvediska matlagningen. Grönsakerna kan också serveras för sig om man föredrar det. En ganska så mild gryta och de valda kryddor balanserar alla doshorna.
Vi åt den här grytan tillsammans med en chutney på rabarber och rödbetor som jag kokade ihop tidigare under försommaren. En klick av syrlig yoghurt och sedan ett ljuvligt gott bröd på 80% vete och 20% kornmjöl. Brödet har fått jäsa långsamt under dagen. När bröden är färdiggräddade i bakugnen och fortfarande varma penslar vi dem med smält smör och vitlök.
Lagar mannen så här tokgod mat resten av veckan så kan jag lika gärna bli veggo på heltid. Till helgen när jag blir ledig får jag ta över vid grytorna, så jag passar på att njuta varenda sek.

kitchari-chutney-brod-tallrik_mellan
Kitchari, första rätten ut på våra Ayurvediska veckor

Kitchari

8 pers

3 msk ghi
2 tsk mald spiskummin
1 tsk stött kardemumma
1 stor hackad gul lök
1 tsk gurkmeja
2 tsk krossad koriander
2 tsk salt
3 msk finhackad färsk ingefära
4 dl basmatiris
2 dl sköljda röda linser
8 dl hackade grönsaker, vi valde morötter, palsternacka och rättika.
1,5 l hett vatten

1. Smält ghi och fräs kryddorna däri tills fröna avger arom. Tillsätt löken, ingefära, rotsaker och riset och rör om så att alltihop täcks av oljan.
2. Tillsätt vatten med salt  och småputtra på spisen 15 – 20 eller tills riset kokat färdigt. Rör om då och då. Späd med vatten om det ser för torrt ut.
3. Gott till kan det vara med chutney och raita av något slag.

Read Full Post »

När barnen var små brukade vi koka risgrynsgröt kvällen innan julafton, en skål med gröt till alla, men viktigast var den som skulle ställas ut på trappen till tomten. På julaftonsmorgon smög de små ut för att se om gröten frestat. Tomten var alltid mycket hungrig så här års med allt arbete som det innebär att göra och dela ut klappar. Inte ett spår fanns någonsin kvar av gröten och utan att vi vuxna rört skålen. För er som inte känner till så kan jag berätta att den riktiga tomten bor i Värmland och har alltid kommit hem till oss. Ni som inte har som tradition att ge tomtefar av gröten kan genast börja med detta och den riktiga tomten vill då även komma hem till er, vart i landet ni än bor.

risgrynsgrot-vedspisen_mellan

Tomtegröten får svälla på vedspisen

Gröt till två vuxna, två barn och tomten

1 1/2 dl ris, rundkornigt är vanligast men vi kokade på basmatiris idag
3 dl vatten
1 msk smör
en nypa salt
7 dl röd mjölk

1. Koka ris, vatten, smör och salt i en gryta under lock i ca 10 min.
2. Tillsätt mjölken och låt den få ett uppkok. Låt gröten stå på spisen medan den sväller i minst 30 min eller till grynen är mjuka och gröten tjocknat.
3. Äts med kanel, mjölk och socker. Vi hade lite lönnsirap på och det tyckte även tomten om.


risgrynsgrot-lonnsirap_mellan

Lite lönnsirap på gröten smakar naturligt gott

Read Full Post »

chikencurry-gryta-mellan.jpg

Ett kilo kycklinglår kan bli mat till många, den här laddningen räcker lätt till fem hungriga. Det här tycker jag är bland det godaste man kan äta. En härlig kryddblandning som fått svettas med lök och olja innan kycklinglåren får gå i för att fräsas runt om. Klicka i av mango chutney och sist rör man ned yoghurten lite i taget. Puttra i minst 30 min på spisen. Sätt på det gula riset enligt instruktion nedan. Om du är riktigt matlagningsugen så har du redan gjort Raita och Chapati som jag lagt ut tidigare i veckan. En helt fantastisk måltid som tar sin lilla stund att laga. Har man inte lusta att fixa med allt själv så kan man dona i köket tillsammans.

Chicken curry

1 kg kycklinglår
1 st stor gul lök
2 msk olja
2 tsk ingefära
2 tsk koriander
2 tsk spiskummin
1/2 tsk nejlikor
2 tsk kanel
2 msk curry
peppar och salt några varv på kvarn av vardera sort
3 msk mango chutney
3 1/2 dl natuell yoghurth

Gult ris

4 dl basmatiris
8 dl vatten
1 grönsaksbuljongtärning
1 tsk gurkmeja för fin färg

Sjud ris, vatten, buljong och gurkmeja i en kastrull till vattnet är borta.

Read Full Post »